“随着医学的发展,科学的进步,物质生活的富足,外因我们可以很好地预防。唯独内因,情绪致病,却越来越严重。现在,世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,都和情绪有关。只要我们把控好情绪这个关,我们就可以不得病,不得大病,少得病,晚得病。”
听北京中医药大学郝万山先生讲座,是一种享受。最先是在央视“百家讲坛”上听他讲,今年5月17日,在北京面聆郝先生,被郝先生独特的气质所感染。围绕健康,围绕他刚出的《不生气就不生病》一书,郝先生娓娓道来。他说,每次讲课,接受采访,他都坚持讲养生、讲预防、讲如何知未病和治未病。
出身中医世家的郝万山先生,今年71岁,精神饱满,蔼然可亲,说话慢条斯理,面带微笑,有问必答。面对他,脾气再大的人,也会心气平和。
遏制住生病的源头
郝先生说:“我经常感叹,从我父亲的爷爷开始,到我哥哥和我,都是医生,这几代人不知道看了多少病人,可是病人却越来越多,怎么才能遏制住生病的源头?怎么才能让天下人都不生病或者少生病?我一直在思考。”
他说,医院,不是4s店。如果我们的汽车出了问题,我们送到4s店,工作人员一定会把我们的汽车修好。人不是汽车,人一旦得了病,就住院。医院是什么地方,是出生入死的地方。什么叫“出生入死”?你在医院生孩子,生出来了,这叫“出生”。但是人真的生了病,最后住在医院,最终被送到太平间,这就叫“入死”。
“每一个大医院在建院的当初设计太平间的门,朝向什么地方?不能朝向居民区,不能朝向人聚集的地方。为什么?因为居民区的门口有个太平间,经常有尸体出入,居民们是什么想法?因此,我做了这么多年医生,我看到一个一个最后被送到太平间的人,我就感到难受,为什么不能健康地活着,享受一下生活?”
郝先生说,中医早就说过,生病的原因有三个:第一个,外来的风寒暑湿燥热和具有传染性的疫疠邪气,像病毒性感冒啊,像2003年的sars啊,像前几年的禽流感啊,这都是外来的邪气,这是外因；第二个,是各种情绪,怒喜思忧悲苦惊所导致的内生的脏腑功能紊乱、气血循环失常的紊乱；第三个,是由于饮食不当、性生活失调、跌打损伤等。比如车祸。这叫不内外因。可是随着医学的发展,科学的进步,物质生活的富足,外因我们可以很好地预防,不内外因,我们也可以很好地预防。唯独内因,情绪致病,却越来越严重。
“现在,世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,都和情绪有关。嘿,只要我们把控好情绪这个关,我们就可以不得病,不得大病,少得病,晚得病。”
“负向情绪”影响健康
郝先生对成都女司机被打事件有自己的看法。5月3日下午,成都市三环路娇子立交桥附近发生一起打人事件,一名女司机被后方小车司机逼停后拖出车外,男司机连续击打女司机头面部,导致女司机肩膀骨折、脑震荡,身上多处淤青。这条新闻发生之后又出现了多次逆转,迅速发酵。
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