留得一份阳气，便留得一份生机
大家都知道夏天的时候白天的时间比较长，万物的生长都是依靠着太阳给予的能量；而冬天的白天时间短，万物收藏不露脸，自然景象中一片萧条，不见生机。连蛇鼠都藏在洞里面了。
夏天的晚上七八点钟的时候，那天还有白天的余光，而冬天的时候下午的四五点钟的时候天已经很黑了。
夏天属阳，阳气旺，冬天属阴，阳藏而阴盛。阳旺盛的夏天，白天时间比较长，而阳气比较旺盛的人，寿命也会比较长。阴盛的冬天，自然界一片萧条不见生机，白天时间短，很快就天黑了，如果人的阴气比较盛，那人的寿命也比较容易“天黑”。白天属阳，晚上属阴，黑者，阴也。
经书里有说道，阳气者若天与日，失其所则折寿而不彰。 这话的意思是说，阳气好比太阳，如果失去了这个阳气，必然会折寿。（想想地球若是没有太阳将会是怎样？）反过来说，要长寿命，必须是阳气旺盛。
如今，虚寒之人不胜其数，尤其女人痛经，十有八九是因寒，又有“十个胃痛九个寒”之说。
实际上，有绝大部分的疾病都是因为身体虚寒引起来的，为何当今之病，以寒为主呢？这是和现在的生活习惯有着密切联系的，冰冻生冷之品遍地皆是，作息时间阴阳颠倒，情乱淫重，阳气又如何不散呢？
虚寒之人在身体调理中，以扶阳为主，这就像冬天的时候加衣烧火取暖一样。如果是热的人呢？当然就是以养阴为主了，这又好象夏天的时候摇扇入水取凉医一样了。
如果酷寒的冬天没有衣服和火来取暖的火，人就会被冷死。有诗“路有冻死骨”。过去古代因为生活困苦就有不少冻死人的例子。如果六月酷热天没有水，没有凉风，那人也够苦的，在沙漠里多是渴死的人为多。
由此可见，寒与热，阴与阳，与人的生与死，短命或者长寿的关系显而易见了。人活着的时候身体是温暖的，当人的生命结束之后，开始变得冰冷起来，这是因为人的阳气已经完全消失，所以生命也是结束了的。所以我们常说的“鬼的地方”叫做“阴槽地府”，而人类生活的人间也被称之为阳间。这虽然是民间的口头说法，但可想到民间为什么会有这个说法？（更多精彩请关注公众微信账号 火神派中医养生）
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