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2017-04-10 2809
对象
青少年
目的
家庭、学校和社会共同助力青少年快乐学习健康成长,杨帆远航成就梦想。
内容

近日,盘锦一初中生,因父亲将其手机从楼上扔下,孩子为抢救手机随机跳下,当场坠楼身亡,父亲跪地嚎啕大哭。


如今手机普遍成了未成年人最爱,由于手机的智能化、网络化已代替了传统玩具。孩子虽能学到很多东西、体验到很多的乐趣,一旦玩手机上瘾就会影响孩子的学习、生活和身心健康,尤其对于控制力比较弱的孩子会造成很大伤害。青少年玩手机上瘾已经成为学校、家庭和社会问题。

对于未成年过于迷恋、沉溺等问题,家长如何控制效果会更好?

一、制定约定,提高自控力

家长要意识到手机可以成为学习的工具,但不能成为玩具,可以通过亲子约定控制使用手机的内容与时间,另外帮孩子增强自控能力,注重培养孩子良好的学习、生活习惯。

二、培养良好兴趣,转移注意力

一旦孩子上瘾,不要太急,尤其不要用打骂体罚甚至摔扔等简单粗暴的方式,这样不仅解决不了实际问题,还会滋生出更严重的问题。家长可以采取转移孩子注意力等方法,比如跟孩子一起阅读、探讨奇思妙想的问题,带孩子逛逛街或者散散步,鼓励孩子多交朋友等方式转移孩子注意力,培养孩子广泛的兴趣和爱好,克服“手机控、低头族”恶习。

三、以身作则,用心呵护

每天下班回家后,家长不要只忙自己的事,父母是孩子最好的榜样,要以身作则将手机放一边,利用更多的时间用心陪伴孩子,一起写作业、做游戏和玩耍等用心呵护,父母真正担当起孩子健康成长的第一责任,让孩子真正感受到家庭的关爱和关怀。

四、正确引导,助力成长

  选择合适时机,让孩子自己感受,由于迷恋手机,所产生的负面影响,说出自己的感受。除了让孩子意识到玩手机所带来的视力下降、颈椎腰椎酸痛、睡眠不足等影响身体健康外,也要让孩子认识到迷恋手机会使学习效率低、成绩骤降、人际互动减少、情绪易烦躁、焦虑等心理方面的问题,帮助孩子自觉改变迷恋手机的不良习惯。家庭、学校和社会共同助力青少年快乐学习健康成长,杨帆远航成就梦想。-朱广力13601674349(同微信)

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