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李颐:阳光心态幸福人生
2016-01-20 38137
对象
希望快乐幸福人生的男女士
目的
学会拥有阳光心态,有助于我们建立积极的价值观和正确的世界观,获得健康的人生和释放强劲的影响力
内容
第一讲 心态的力量----心态与幸福基本认识篇 1.心态与幸福的关系 2.什么是阳光心态?什么是月亮心态? 3.你现在的幸福指数是高还是低? 4.幸福人生的三大法宝 5.你的幸福谁作主?----幸福人生的掌控者,你把权力交给了谁? 第二讲 心态的力量-----心态左右人生篇 1.幸福生活需要何种心态? 2.我的幸福我作主----紧握幸福快乐的钥匙 3.学会管理情绪,面对压力学会弯曲 4. 颠覆压力,从“心”开始 5. 如何面对负面情绪----学会做情绪的主人 第三讲 放飞心情---实现心灵版图的扩张 1.善于发现生活的美好之处 2.敬人者人恒敬之 3.快乐的心理暗示 4.有一颗感恩的心 5.诚信,比金钱更为重要的东西 6.水至清则无鱼,人至察则无徒-----宽容是一种美德 7.精彩你的每一天 8. 幸福人生心法
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