今日分享，顺德乐从水腾某学校孩子。常表达在与人交往过程中，感觉到紧张害怕，以致手足无

措，语无伦次，有恐惧交往症，缺乏交流，生活暗淡，不愉快，过分在意别人的关注，时时在

意自己的言行举止，影响了学习，对于学习提不起劲。失去学习兴趣，学习动力不足，产生了

厌学惧学，导致孩子有轻生心理，和父母说一周五天都在学校里哭，觉得自己厌学情绪厌世想

轻生，有轻生心理该怎么办呢？

孩子有轻生心理，动不动就不想活了，这是心理问题，可能是抑郁症，抑郁症是由各种原因引

起的，以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的

临床症状群或状态。治疗通常需要综合性的方法，不可单纯依靠药，心理矫治是重要的治疗方

法。二级心理咨询师顺德钟清辉认为，明确诊断，对症治疗，不要耽误病情。平时要放松心情

，保持积极乐观的心态非常重要。分散自己的注意力，培养自己的兴趣爱好，多做一些自己喜

欢的事情。走出户外，多做一些有氧运动。

沉迷游戏，考试垫底，每天书包空空，不催就不写作业，厌学情绪十分严重。原以为是孩子成

绩差、性格叛逆导致了厌学。细看之下，却发现背后另有隐情。妈妈逼迫孩子学习的状态简直

令人窒息，妈妈发现孩子耽于游戏没做时，二话不说拿起皮鞭，边逼问边抽打，还上纲上线、

情感勒索他：“为什么不做？为什么这么懒？”“考试零分，你对得起我吗？”“你就想变成一个废

物是不是？”小孩有轻生心理考虑和教育方式不对有关系。

如果父母平时缺乏与孩子的沟通，只采取暴力的方法来去处理问题，小孩的内心压力会比较大

，而无处发泄，从而可能会出现轻生的念头。父母应多和孩子沟通，让孩子及时发泄自己心里

的不满，站在孩子的角度里面，不要给孩子太大的精神压力，还要多了解孩子在学校的点滴，父

母要关注到位，回到家里多给一些暖心的关怀，让孩子在受到父母的帮助而感到内心有动力，

在成长的过程中找到自己价值的提升方法，成为有价值自信的少年，建议心理疏导顺德钟清辉心理辅导综合服务训练提升方案。